Sie Ihren individuellen Kalorienbedarf berechnen können. Sport mache als kg schwere große 28jährige Frau über 25kcal. Berechnen Sie Ihren persönlichen Kalorienbedarf bei Onmeda – Ihrem Internetportal für Medizin und Gesundheit – und erfahren Sie, wieviel Kalorien Sie täglich.

Kalorienbedarf berechnen: Mit diesem Rechner für Frau und Mann können Sie hier sofort online Ihren Kalorienbedarf pro Tag ausrechnen lassen. Ermitteln Sie Ihren persönlichen Kalorienverbrauch und Ihren Bedarf an Nährstoffen, Vitaminen sowie Mineralstoffen und Spurenelementen. Außerdem lässt sich Ihr zusätzlicher Energiebedarf berechnen. Wie viele Kalorien Frauen und Männer bei beliebten Indoor-Sporarten verbrennen.

Kalorienbedarf berechnen fürs Abnehmen und Muskelaufbau: Kalorienverbrauch berechnen mit. Zur detaillierten Berechnung auf fitrechner. Kalorienbedarf, der durch köperliche oder geistige.

Kostenlos Kalorienbedarf berechnen: wie viel Kalorien darf ich pro Tag zu mir nehmen? Wie viel Eiweiß, Fett Kohlenhydrate brauche ich täglich? Frau: Körpergewicht in kg x x = Grundumsatz in kcal. Das Wissen über Deinen Kalorienbedarf hilft Dir herauszufinden, wie viel Du essen darfst.

Grundumsatz bei Frauen (Kalorien je Tag). Mit unserem Kalorienrechner kannst du deinen täglichen Kalorienbedarf kinderleicht ausrechnen. Damit du dich optimal ernähren und abnehmen kannst.

Sie wollen den Ihren Kalorienverbrauch berechnen? Mit unserem Kalorienrechner ermitteln Sie Ihren persönlichen Grundumsatz und Ihren Kalorienbedarf. Denn der Kalorienbedarf hängt unter anderem von Geschlecht, Körpergewicht und Alter ab. Daneben entscheidet auch die körperliche Aktivität in Beruf und . Bitte geben Sie folgende Werte ein, um Ihren Energiebedarf zu berechnen:.

Zur Berechnung des Grundumsatzes gibt es komplexe Formeln, während für den . Berechnen Sie mit dem Energiebedarfsrechner von SZ. Der Grundumsatz bei Frauen ist generell niedriger als bei Männern, da sie einen. Zur Berechnung des individuellen Kalorienbedarfs wird der Grundumsatz mit . Viele Frauen beschäftigen sich mit der Frage, wie viel sie essen dürfen, wenn sie.

Dafür müssen sie ihren Kalorienbedarf berechnen.