Optimales gewicht
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Wie sieht Ihre Waist-to-hip Ratio aus, und welchen Body Mass Index (BMI) haben Sie? Und tatsächlich: Ernährungswissenschaftler und Mediziner können einen Bereich angeben, innerhalb dessen sich das Gewicht eines gesunden Menschen . BMI = Körpergewicht in Relation zum Gewicht. Die Einteilung nach BMI hat relativ weite Bereiche für Untergewicht, Normalgewicht und die unterschiedlichen . In der Medizin existiert keine eindeutige Definition des perfekten Körpergewichtes für eine individuelle Person.
Das Körpergewicht eigentlich Körpermasse ist ein biometrisches Merkmal und bezeichnet die physikalische Masse eines Menschen (oder Tieres), . Wenn der Mensch unter optimalen Bedingungen lebt, so strebt sein Körper automatisch auch nach dem Optimalgewicht.
Das optimale Körpergewicht spielt im Sport eine große Rolle….
