Berechnen Sie Ihren persönlichen Kalorienbedarf bei Onmeda – Ihrem Internetportal für Medizin und Gesundheit – und erfahren Sie, wieviel Kalorien Sie täglich. Kalorienrechner: wie viel Energie braucht mein körper? Ermitteln Sie jetzt ganz einfach Ihren individuellen Kalorienbedarf.

Nicht jeder Mensch verbraucht gleich viel Kalorien. Denn der Kalorienbedarf hängt unter anderem . Wie viel Kalorien darf ich eigentlich pro Tag zu mir nehmen? Und wie viel Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate brauche ich täglich? Ruheumsatz berechnen Sie schnell und unkompliziert mit diesem Rechner. Was ist mein persönlicher Kalorienbedarf?

Wer abnehmen möchte, bekommt oft den Tipp: mehr Kalorien zu verbrauchen als man zu sich nimmt.

Wie hoch ist eigentlich mein täglicher Kalorienbedarf? Diese Frage hat sich bestimmt jeder schon einmal gestellt. Dabei ist die Antwort vor allem in Rücksicht . Kalorienbedarf ist bei Stress oder Fieber, bei Hitze oder Kälte erhöht. Zudem bei Frauen während Schwangerschaft und Stillzeit.

Meine Gesundheitsakademie E-Learning, das gesund macht: Krankheiten verstehen, Therapien lernen, Lebensqualität gewinnen. Den Leistungsumsatz (= Kalorienbedarf, der durch köperliche oder geistige Anstrenung entsteht).

Ich vermute meine Grundumsatz liegt deshalb bei nur ca. Berechnen Sie mit dem Energiebedarfsrechner von SZ. Kalorien brauchen Männer und Frauen pro Tag?

Wir klären auf und sagen, wie Sie Ihren täglichen Kalorienbedarf berechnen. Kalorienbedarf zum Abnehmen zu bestimmen. Sie wollen den Ihren Kalorienverbrauch berechnen? Mit unserem Kalorienrechner ermitteln Sie Ihren persönlichen Grundumsatz und Ihren Kalorienbedarf. Es ist wichtig, den täglichen Kalorienbedarf abschätzen zu können, um ein das ideale Körpergewicht zu halten.

Ganz easy und mega praktisch: Hier kannst du blitzschnell deinen Kalorienbedarf berechnen. Kalorienbedarf berechnen: Mit diesem Rechner für Frau und Mann können Sie hier sofort online Ihren Kalorienbedarf pro Tag ausrechnen lassen. Mein Kalorienrechner basiert auf der Mifflin-StJeor Formel.

Hier kannst Du Deinen Kalorienbedarf berechnen lassen. Den Rechner kannst Du derzeit kostenlos . Wie hoch dein Kalorienbedarf ist, hängt von mehreren Faktoren ab. Welche das sind und wie du deinen tatsächlichen Bedarf ermittelst, verrät .